Waqas Piverton

Indický astronaut Shubhanshu Shukla se na jaře 2025 vydá na misi Axiom Mission 4 na ISS. Shukla plánuje předvést jógu ve vesmíru, čímž pokračuje v odkazu prvního indického astronauta. Ponesl s sebou kulturně významné předměty z Indie, které odrážejí její rozmanité dědictví.

Šokující spojení mezi kvalitou spánku a kardiovaskulárním zdravím Nedávný výzkum odhalil překvapivou vazbu mezi spánkovými vzorci a zdravím srdce. Studie provedená Americkou kardiologickou asociací ukazuje, že nedostatečný spánek může mít vážné dopady na kardiovaskulární pohodu. Zjištění naznačují, že jednotlivci, kteří pravidelně zažívají