Chockerande fynd om sömn och hjärthälsa
Den överraskande kopplingen mellan sömnkvalitet och hjärt-kärlhälsa Recent forskning avslöjar en chockerande koppling mellan sömnmönster och hjärthälsa. En studie utförd av American Heart Association framhäver att otillräcklig sömn kan få allvarliga konsekvenser för hjärt-kärlhälsan. Resultaten tyder på att individer som konsekvent upplever
